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#1
15.03.2007, 19:22
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Also Leute....ich habe da ne Diät vom Arzt verschrieben bekommen...die ist einfach nur Spitze.
Ihr dürft alles essen....wirklich alles....Fleisch, Nudeln, Süssigkeiten....egal. Auch die Mengen sind nicht so dramatisch.....soviel man möchte...wirklich wahr. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ihr dürft es nur nicht schlucken....   Aber nun im Ernst....ich verzichte auf jegliche Art von Süssigkeiten... Kartoffeln...Schweinefleisch....Cola etc. Gegessen wird Steak...Salat und ein wenig Obst..... Getrunken wird nur Wasser oder Cola Light.... Das Wichtigste...ich gehe mit Anni jeden Abend ins Fitness-Studio.... ein Abend nur Fahrradfahren (1h) und jeden zweiten Abend Fahrrad und Geräteübungen.... Meine Anni motiviert mich aber auch.....und meine seit 6 Wochen festgestellte Diabetes  Gruss Micha
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Lieber Gruss Anni Ich bin wie ich bin, die einen kennen mich, die andern können mich. Konrad Adenauer 
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Hybrid-Darstellung
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